Ragam Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan
Kacang kedelai, juga dikenal sebagai soya atau soy, adalah salah satu tanaman yang paling serbaguna dan bergizi di dunia. Berasal dari Asia Timur, kacang kedelai telah menjadi bagian integral dari diet manusia selama ribuan tahun. Kacang kedelai tidak hanya kaya akan protein, tetapi juga mengandung berbagai vitamin, mineral, dan senyawa bioaktif yang Ragam Manfaat Kacang…