Ketahui Manfaat Minum Air Kelapa Saat Haid
Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita, namun seringkali disertai dengan berbagai gejala yang tidak nyaman seperti kram, perubahan mood, dan kelelahan. Dalam upaya untuk mengatasi gejala-gejala ini, banyak wanita mencari solusi alami, dan salah satunya adalah konsumsi air kelapa. Air kelapa, yang dikenal dengan kandungan nutrisinya yang kaya, telah menjadi minuman pilihan bagi…